|Home|Tips puasa|
wapmaster
4-makanan-terlarang-saat-puasa-ramadhan
Menjalani ibadah puasa Ramadhan ini seluruh umat muslim memiliki kewajiban untuk menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Puasa memang dapat membuat fisik seseorang menjadi lemah akibat kurangnya asupan makanan dan minuman di siang hari yang telah terkuras oleh tubuh untuk tetap beraktivitas.
Untuk itu, ketika berbuka puasa menu makanan adalah salah satu hal yang paling utama untuk di perhatikan. Tak hanya demi menjaga kesehatan kondisi tubuh, menu makanan yang tepat ini juga mnghindari kamu mengalami beberapa masalah tubuh yang buruk.
Ketika berbuka, memang disarankan untuk mengonsumsi makanan yang manis – manis agar kondisi tubuh lebih sehat kembali. Namun, ketika bulan puasa inikamu juga harus mengethaui makanan apa saja yang di larang untuk di konsumsi.
Seperti yang dilansir dari paling seru.com, inilah dia 4 makanan terlarang saat puasa Ramadhan. Yuk, simak ulasannya berikut ini :
1. Makanan yang produksi asam
Selama bulan puasa, baik waktu berbuka dan sahur sebaiknya kamu harus menghindari makanan yang produksi asam seperti kopi, sari buah sitrus dan susu full cream. Sebab, jenis makanan ini dapat membuat asam lambung meningkat yang dapat menyebabkan kamu mengalami penyakit maag.
2. Mengandung kadar gula tinggi
Selama bulan puasa kamu juga dilarang untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi seperti kolak, es buah dan cake. Jenis makanan seperti ini dapat menyebabkan kamu mengalami penyakit diabetes . Untuk itu, bila ingin mengonsumsinya pastikan kadar gulanya tidak terlalu tinggi.
3. Makanan mengandung gas
Ketika berbuka puasa memang enak rasanya jika mengonsumsi minuman dan makanan yang segar mengenyangkan seperti ubi, sawi, kol, minuman bersoda, pisang ambon, dan cokelat. Namun, makanan jenis ini sulit dicerna yang dapat membuat asam lambung kamu menjadi naik sehingga akan mengganggu ibadah puasa kamu.
4. Makanan berlemak tinggi
Makanan berlemak tinggi seperti jeroan, santan, dan daging memiliki kadar lemak yang tinggi yang menyebabkan kolestrol tubuh naik . Sehingga makanan ini tidak baik dikonsumsi selama bulan puasa baik saat berbuka maupun saat sahur.
Nah, itulah dia keempat makanan terlarang saat puasa Ramadhan.Artikel menarik lainnya wajib di baca
Pengguna : Mozilla
SILAHKAN PILIH MENU CHATING
